练练健身v23.05.18

练练健身app是款可以帮助用户轻松运动的健身服务软件，它有300+的动作，覆盖胸、背、腿、臀部、二头、三头、小臂等身体部位，想练哪里就看对应的动作视频，跟着动作视频教程做对动作，这样才可以高效燃脂健身。软件还提供了许多健身器械的正确使用方法，帮助用户快速掌握。

软件特色

3D动作库，300+动作等你来练

数据统计，让训练数据有迹可循

轻松记录，轻松完整地记录训练

体重记录，数据管理，了解变化

软件优势

1.软件里面拥有很多的健身视频，每一个健身视频都是专业的导师提供的。

2.每一个单项动作，都进行了详细的演示，并且拥有非常详细的文字说明。

3.更是拥有真人的讲解视频，让我们在家就可以接受到专业的训练。

小编点评

练练健身app支持用户制定私人健身计划，用户可以添加多个运作，然后设置每个动作的完成时间，所有动作组合在一起就是一组动作，一组动作可以设置反复锻炼次数。